什么是脑电生物反馈治疗

脑电生物反馈

经过脑科学界几十年的研究成果，神经科学界、国际脑波学会根据脑波频率将脑电波分成4 个主要类别：α波、β波、θ波、δ波。脑电波来源于锥体细胞顶端树突的突触后电位。脑电波同步节律的形成还与皮层丘脑非特异性投射系统的活动有关。

人在紧张状态下，大脑产生的是β波；感到睡意朦胧时，脑电波就变成θ波；进入深睡时，变成δ波；身体放松，大脑活跃，灵感不断的时候，就产生了α脑电波。

脑电生物反馈治疗是通过脑波信号采集器，记录并分析脑电波信号，通过画面及语音提示不断引导用户进行情绪训练，经画面实时反馈锻炼时脑电波状态，削弱异常脑波占比，并将结果通过计算机处理展现成多媒体的画面展示，告知用户训练质量。针对抑郁群体进行β波强化训练，相应的抑制θ波及α波占比；针对焦虑群体进行α波强化训练，相应的抑制β波占比；通过不断地训练和反馈脑电信号，患者就可以很好地去调控自己的心身反应，达到心理情绪重建及恢复的目的。

脑电生物反馈是如何运作？

脑电生物反馈治疗仪是如何运作的呢？神经反馈系统透过视觉和听觉通知大脑，大脑会自发性地学习并纠正干扰大脑效能的杂讯，这有点像是有位老师在您旁边指出并纠正错误，整个训练流程就像如此。

我们会把一个带有几个接收器的装置放在患者的头皮，还会在耳垂或其他部位附上参考点，这样就能够即时测量到大脑活动。每个接收器会记录大脑活动时所产生的电位变化，并且与参考点的信号进行比较，接下来，就可以开始训练了。

训练完全由系统进行引导，信号会透过脑波强烈的振幅变化去指示系统。短暂地切断音乐的声音或者中断视频影像，当大脑切断杂讯并返回状态后，声音或影像又恢复正常。这时，大脑可以无意识地学会稳定讯号，然后大脑会一点一点重组神经元，达到平衡的脑波及优化大脑效能。

脑电生物反馈的目的

脑电生物反馈有助于缓解和治疗多种身心健康问题，包括：精神紧张或压力、哮喘、注意缺陷多动障碍、癌症治疗药物产生的副作用、长期存在的疼痛、便秘、肠道失控（大便失禁）、纤维肌痛、头痛、高血压、肠易激综合征、雷诺病、耳内鸣响（耳鸣）、卒中、颞下颌关节紊乱病、尿失禁和排尿困难、抑郁症。

脑电生物反馈是一种旨在优化大脑的技术，它有助于提高注意力、记忆力和创造力。在神经学、心理学、运动领域、艺术领域都具有非常高的价值，未来的应用潜力也是非常大的。

脑电生物反馈的特点

1、没有不良反应和刺激。与药物相比， 通过患者的自我调整达到目的，无刺激(没有药物、电磁治疗的刺激作用）。对孕产妇处于特殊阶段无法随便服用药物意义较大。

2、可直观了解脑电变化，使患者有着更好的依从性，恢复后不易复发。

3、仪器可通过自主训练，根据每一次的训练结果优化方案，达到更佳的训练效果。

4、系统智能评判得分，无需专业医生解读脑电波图形得知训练质量。

5、可以每天进行脑电生物反馈训练，训练需要持续渐进的，变化就会慢慢产生，当大脑达到平衡后将会持续一生。

脑电生物反馈训练前的准备

1、了解病情

生物反馈训练前，要与患者交谈，掌握患者心理状况，对患者进行全面检查，要了解疾病性质、病残情况及可能恢复的程度，对患者的智力、视听能力、注意力以及自我调节能力等做出全面评估。

2、训练环境

训练场所要安静、舒适、空气清新，室温18-25°C，光线偏暗，陈设整洁，尽量减少谈话和人员走动。在有条件时，应在一个单独的与周围环境隔绝的房间中进行训练，以免受外界环境干扰。

3、心理准备

生物反馈训练前，心理准备很重要。要有针对性地消除患者顾虑，如BF是否有效？是否安全？并向患者说明BF仪是一种治疗工具，从仪上出现反馈信号，能使患者进一步了解病残状况。还要说明什么是生物反馈疗法？如何进行生物反馈训练？如何坚持训练和注意问题，以及最终要达到自我控制和自我调节目的，使患者后对这种方法产生信心寄予希望。

4、自身准备

训练应在餐后半小时进行，排空二便，安静休息15~ 20分钟，力求排除杂念和各种干扰。